ত্বক ভালো রাখতে সবাই নানান রকম প্রসাধনী ব্যবহার করেন। ত্বকের যত্নে ময়েশ্চারাইজার ও সানস্ক্রিন দুটিই অপরিহার্য। ময়েশ্চারাইজার ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে। ত্বককে নিস্তেজ, খসখসে এবং রুক্ষ হওয়া থেকে রক্ষা করে।
অন্যদিকে সানস্ক্রিন ট্যান পড়ার হাত থেকে বাঁচায়। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি ইউভিএ এবং ইউভিবির ক্ষতিকর প্রভাব থেকে ত্বককে রক্ষা করে। তবে অনেকে দ্বিধায় পড়ে যায়, সানস্ক্রিন নাকি ময়েশ্চারাইজার কোনটি আগে ত্বকে ব্যবহার করবেন।
ময়েশ্চারাইজার নাকি সানস্ক্রিন কোনটি আগে ব্যবহার করতে হবে এটি জানাও খুব জরুরি, না জেনে ব্যবহার করলে ত্বকে তেমন কাজ করবে না। আসুন জেনে নেওয়া যাক ময়েশ্চারাইজার ও সানস্ক্রিন ব্যবহারের সঠিক নিয়ম
কোনটি প্রথমে ব্যবহার করবেনবিশেষজ্ঞদের মতে, ত্বকের সঠিক যত্ন নিতে চাইলে আগে ময়েশ্চারাইজার, তারপর সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত। কারণ ময়েশ্চারাইজার ত্বকের ভেতরে পুষ্টি জোগায়। যা ত্বককে নরম ও আর্দ্র রাখে। অন্যদিকে সানস্ক্রিন সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করার জন্য একটি সুরক্ষামূলক প্রলেপ তৈরি করে। যদি ত্বকে সানস্ক্রিন আগে ব্যবহার করা হয় তাহলে ময়েশ্চারাইজার ত্বকে ঠিকমতো প্রবেশ করতে পারবে না। আর যদি ময়েশ্চারাইজার পরে দেওয়া হয়, তবে সেটি সানস্ক্রিনের সুরক্ষাকে দুর্বল করে দেয়। তাই আগে ময়েশ্চারাইজার তারপর সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে।
যেভাবে ব্যবহার করবেনত্বকের যত্নের সঠিক নিয়ম হলো, প্রথমে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে হবে। সেটি ত্বকে ভালোভাবে ত্বকে প্রবেশ করার জন্য এক মিনিট অপেক্ষা করতে হবে। এরপর উপরে সানস্ক্রিন লাগাতে হবে। বাইরে বের হওয়ার আগে মুখসহ গলায়, ঘাড়ে, হাতে আগে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। অনেক ময়েশ্চারাইজারে এসপিএফ থাকলেও আলাদা করে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত। এছাড়া দীর্ঘ সময়ে বাইরে থাকলে প্রতি ৩-৪ ঘণ্টা পর পর পুনরায় সানস্ক্রিন লাগাতে হবে। এই ধাপ ত্বককে দীর্ঘমেয়াদে সুস্থ ও সুরক্ষিত রাখবে।
কেন ত্বকে সঠিক পণ্য ব্যবহার গুরুত্বপূর্ণযে কোনো পণ্য ত্বকে কীভাবে স্তরে স্তরে লাগানো হচ্ছে, তার উপরই ত্বকের কার্যকারিতা নির্ভর করে। সানস্ক্রিন সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করতে ত্বকের উপরে অক্ষত স্তর তৈরি করতে হয়। যদি তার উপরে ময়েশ্চারাইজার, মেকআপ বা অন্য কিছু দিয়ে ঢেকে দেন, তবে তার সুরক্ষার ক্ষমতা অনেকটা কমে যায়। তাই ত্বক ভালো রাখতে সঠিক পণ্য ব্যবহার জরুরি, তেমনি সঠিক উপায়ে প্রয়োগ করাও সমান জরুরি। অন্যথায় এসব পণ্য ত্বকের জন্য সুফল নাও হতে পারে।
সূত্র: লাভলী স্কিন, আলুর, মিডিয়াম
আরও পড়ুন খেজুরের ব্যবহারে ত্বকের অনেক সমস্যা দূর হবেকনুই ও হাঁটুর কালো দাগ কমানোর সহজ উপায়
এসএকেওয়াই/কেএসকে/জেআইএম
